Willkommen bei Pranaquell

Balance in Graz. Entdecken Sie ihren Weg zu mehr Wohlbefinden und innerer Stärke.


Über mich

Schön, dass du hier bist.

Ich bin Elke und seit vielen Jahren begleite ich Menschen mit viel Herz, Einfühlungsvermögen und dem Wunsch, ihnen etwas Gutes mitzugeben.

25 Jahre durfte ich als Pflegeassistentin im LKH Rottenmann arbeiten. Diese lange Zeit in der Pflege hat mich sehr geprägt. Ich habe gelernt, genau hinzuschauen, zuzuhören und Menschen so anzunehmen, wie sie gerade sind. Für mich bedeutet Begleitung nicht nur, etwas zu „tun“, sondern vor allem, Sicherheit, Ruhe und Vertrauen zu vermitteln.

Ich bin Mama von zwei Kindern und inzwischen auch stolze Oma eines Enkelkindes. Meine Familie ist ein wichtiger Teil meines Lebens und hat mir immer wieder gezeigt, wie unterschiedlich jeder Mensch seinen eigenen Weg geht.

Schon vor vielen Jahren habe ich eine Ausbildung zur Craniosacral-Therapeutin gemacht. Dieses Wissen und die Erfahrungen aus meiner langjährigen Tätigkeit in der Pflege haben mich nie ganz losgelassen. Im Laufe der Zeit wurde daraus wieder ein Herzenswunsch: Menschen auf eine andere, achtsame und wertschätzende Weise zu begleiten.

Auch privat liebe ich die kleinen und großen Dinge, die das Leben schön machen. Ich bin gerne in den Bergen unterwegs, gehe wandern und liebe den Schnee genauso wie warme Sonnenstrahlen. Berge und Meer haben für mich etwas ganz Besonderes – beides schenkt mir Ruhe, Kraft und neue Energie.

Was mir bei meiner Arbeit besonders wichtig ist?

Du sollst dich bei mir wohlfühlen und einfach so sein dürfen, wie du bist.

Ich möchte einen Raum schaffen, in dem Zeit zum Ankommen ist, in dem nichts muss und in dem du dich mit deinen persönlichen Bedürfnissen gesehen und ernst genommen fühlst.

Meine Lebenserfahrung, meine jahrelange Arbeit mit Menschen und meine Ausbildung verbinden sich dabei mit etwas, das man nicht lernen kann: echtes Interesse am Menschen und die Freude daran, jemanden ein Stück auf seinem Weg begleiten zu dürfen.

Ich freue mich, dich kennenzulernen.

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Unsere Angebote

Ganzheitliche Körperarbeit

Sanfte, energetisch ausgerichtete Anwendungen für tiefe Entspannung und innere Harmonie. Jede Sitzung ist auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt.

Craniosacraler Ausgleich

60 Minuten · 80 €

Erlebe eine tiefgreifende Form der Entspannung die ganz ohne Druck auskommt. Durch hauchzarte, achtsame Berührungen am Kopf und entlang der Wirbelsäule werden die natürlichen Rhythmen deines Körpers harmonisiert. Dies feine Anwendung hilft deinem System, tief sitzenden Stress abzubauen, Blockaden sanft zu lösen und die eigenen Selbstheilungskräfte sanft zu aktivieren.

Abhyanga – Ölanwendung

60 Minuten · 90 €

Abhyanga bedeutet übersetzt "große Einsalbung mit liebevollen Händen." Bei diesem traditionellen Verwöhnritual wird warmes, hochwertiges Kräuteröl mit fließenden, harmonischen Bewegungensanft in die Haut eingearbeitet. Es bringt dein Lebensenergie ( Prana) wieder ins Gleichgewicht und schenkt tiefe Geborgenheit.

Unsere Angebote

Fokus auf Ihre Füße und Vitalität

Spezielle Anwendungen für Ihre Füße und Ihre Lebensenergie – belebend, erdend und revitalisierend.

Padabhyanga – Energetische Fußanwendung

45 Minuten · 68 €

Unsere Füsse tragen uns durch das ganze Leben- Zeit., ihnen etwas Aufmerksamkeit zu schenken. Bei dieser feinen Fuß und Wadenanwendung werden deine Füße und Unterschenkel mit warmen Öl und sanften, ausstreichenden Griffen verwöhnt. Sie wirkt wunderbar erdend, beruhigt deinen überlasteten Kopf und lässt das Gefühl von Müdigkeit in den Beinen sanft schmelzen.

Garshan – Belebende Anwendung

60 Minuten · 85 €

Eine belebende Trockenanwendung nach indischer Tradition, die ganz ohne Öl auskommt. Mit speziellen Handschuhen aus Rohseide wird der Körpersanft und rhythmisch ausgestrichen. Diese feine Anwendung regt den Energiefluss an, befreit die Haut sanft von abgestorbenen Hautschüppchen und schenkt dir ein wunderbar samtiges Hautgefühl sowie wohlige Wärme.

Alle Angebote auf einen Blick

Wählen Sie die Anwendung, die am besten zu Ihnen passt. Jede Sitzung wird individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.

Unsere Angebote

Unsere Spezialpakete

Unsere sorgfältig zusammengestellten Bundles verbinden die Kraft verschiedener Ayurveda-Anwendungen zu einem ganzheitlichen Erlebnis. Die Anwendungen finden nicht an einem einzigen Tag statt – sondern werden flexibel über einen Zeitraum von 3 Wochen auf individuelle Termine verteilt. So kann Ihr Körper zwischen den Sitzungen regenerieren und die Wirkung jeder Anwendung vollständig entfalten. Durch die Kombination aufeinander abgestimmter Behandlungen entstehen tiefere und nachhaltigere Wirkungen – für Körper, Geist und Seele. Gleichzeitig sparen Sie gegenüber einzeln gebuchten Sitzungen.

Wohlfühlduo

2 individuelle Termine · 155 €

Craniosacraler Ausgleich + Garshan

Die perfekte Kombination aus tiefem Ausgleich und belebender Energie. Beginnen Sie mit dem sanften Craniosacralen Ausgleich, der Ihr Nervensystem beruhigt und innere Balance schafft – bevor die dynamische Garshan-Anwendung Ihre Lebensenergie weckt und den Kreislauf anregt.

  • Was Sie erwartet: Zwei separate Termine innerhalb von 3 Wochen – zunächst tiefe Stille mit dem Craniosacralen Ausgleich, dann belebende Energie durch Garshan. Der Abstand erlaubt Ihrem Körper, zwischen den Sitzungen zu integrieren.
  • Vorteile: Harmonisierung von Entspannung und Vitalität – zwei Anwendungen, die sich gegenseitig verstärken
  • Ideal für: Menschen, die sowohl loslassen als auch neue Energie tanken möchten

Tiefenentspannungs-Bundle

2 individuelle Termine · 148 €

Abhyanga + Padabhyanga

Vollständige Entspannung von Kopf bis Fuß. Die nährende Ganzkörper-Ölanwendung Abhyanga umhüllt Sie in wohltuende Wärme, während die anschließende Fußanwendung Padabhyanga Spannungen löst und das Nervensystem tief beruhigt – ein Erlebnis vollkommener Stille.

  • Was Sie erwartet: Zwei sanft aufeinander abgestimmte Termine innerhalb von 3 Wochen – zuerst die nährende Ganzkörperwärme der Abhyanga, dann die behutsame Tiefenwirkung der Padabhyanga. Der Abstand gibt Ihrem Körper Raum, die Regeneration zu vertiefen.
  • Vorteile: Ganzheitliche Entspannung des gesamten Körpers – von der Muskulatur bis hin zum Geist
  • Ideal für: Vielreisende, Menschen mit stressbedingten Verspannungen oder Erschöpfungssymptomen

Prana Deluxe

3 individuelle Termine · 245 €

Abhyanga + Garshan + Craniosacraler Ausgleich

Das ultimative Verwöhn-Erlebnis für maximale Balance. Drei kraftvolle Anwendungen werden in einem individuell abgestimmten Rhythmus über 3 Wochen erlebt – so wirkt jede Behandlung tief und nachhaltig, ohne den Körper zu überfordern. Gönnen Sie sich das Beste aus der Welt des Ayurveda.

  • Was Sie erwartet: Drei sorgfältig geplante Termine innerhalb von 3-4 Wochen – jede Sitzung ein eigenes Erlebnis, aufeinander aufbauend. Ihr Körper kann zwischen den Anwendungen vollständig integrieren, sodass die Synergie der drei Behandlungen ihre volle Tiefenwirkung entfaltet.
  • Vorteile: Maximale Wirkungstiefe durch die Synergie aller drei Anwendungen – Erholung, Energie und inneres Gleichgewicht in einem
  • Ideal für: Alle, die sich ein besonderes Geschenk gönnen oder nach intensiven Belastungsphasen tiefe Regeneration suchen

📅 Jetzt buchen

Sichern Sie sich Ihre Wunschtermine frühzeitig. Bei der Buchung eines Bundles legen wir gemeinsam Ihre individuellen Termine für die kommenden 3 Wochen fest – flexibel und abgestimmt auf Ihren Alltag. Bundles sind sehr beliebt und Termine schnell vergriffen. Eine persönliche Beratung vor jeder Anwendung ist selbstverständlich inklusive.

Standort & Kontakt

Ihr Weg zu uns

Pranaquell – Elke Haager

Kratkystraße 8c, Top 4
8020 Graz, Österreich

📞 +43 (0) 650 / 261 27 06

Öffnungszeiten & Erreichbarkeit

Termine werden nach Vereinbarung vergeben – flexibel und individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.

Ich freue mich darauf, Sie persönlich kennenzulernen und Sie auf Ihrem Weg zu mehr Balance zu begleiten.

Wichtiger Hinweis

Alle angebotenen Anwendungen dienen ausschließlich der Gesundheitsvorsorge, Entspannung und dem persönlichen Wohlbefinden. Sie ersetzen keine ärztliche Diagnose, Behandlung oder Therapie.

Kein Heilversprechen

Die Anwendungen bei Pranaquell sind als präventive und ausgleichende Maßnahmen zu verstehen. Bei gesundheitlichen Beschwerden wenden Sie sich bitte an eine approbierte Fachperson.

Individuelle Beratung

Vor jeder Anwendung findet ein persönliches Gespräch statt, um Ihre Bedürfnisse und Wünsche bestmöglich zu berücksichtigen.

Rechtliches

Impressum & Datenschutz

Gemäß § 5 ECG und den gesetzlichen Bestimmungen Österreichs.

Impressum

Betreiberin

Elke Haager
Pranaquell

Anschrift

Kratkystraße 8c, Top 4
8020 Graz, Österreich

Kontakt

Telefon: +43 (0) 650 / 261 27 06
E-Mail: [email protected]

Die Betreiberin dieses Angebotes ist als Einzelperson tätig. Es gelten die gesetzlichen Bestimmungen des österreichischen Rechts.

Datenschutzerklärung

Zweck der Datenerhebung

Personenbezogene Daten werden ausschließlich zur Durchführung von Buchungen und zur Kommunikation mit unseren Klientinnen und Klienten erhoben und verarbeitet.

Vertraulichkeit

Alle im Rahmen einer Anwendung erhobenen Informationen werden streng vertraulich behandelt und unterliegen der Verschwiegenheitspflicht.

Keine Weitergabe

Ihre Daten werden nicht an Dritte weitergegeben. Eine Weitergabe erfolgt nur, wenn Sie ausdrücklich zustimmen oder eine gesetzliche Verpflichtung besteht.

Rechtliches

Ihre Rechte gemäß DSGVO

Sie haben jederzeit das Recht auf Auskunft, Berichtigung oder Löschung Ihrer bei uns gespeicherten Daten. Kontaktieren Sie uns einfach formlos per E-Mail oder Telefon.

Ihre Rechte im Überblick

  • Auskunftsrecht über gespeicherte Daten
  • Recht auf Berichtigung falscher Daten
  • Recht auf Löschung Ihrer Daten
  • Recht auf Einschränkung der Verarbeitung
  • Recht auf Datenübertragbarkeit

Zuständige Behörde

Bei Fragen zum Datenschutz können Sie sich auch an die Österreichische Datenschutzbehörde wenden:

Datenschutzbehörde
Barichgasse 40–42
1030 Wien, Österreich

Zeit für Ihr Wohlbefinden

Reservieren Sie noch heute Ihren persönlichen Moment der Ruhe. Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zur Balance zu begleiten.

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